quarta-feira, 29 de outubro de 2008

eu, sedentária

A pessoa chega ao fundo do poço do sedentarismo quando fica com dores e contusões depois de uma simples avaliação física. Avaliação Física de cu é rola, passei por uma sessão de tortura.

Tudo começou com um "você tem um minuto pra fazer quantas abdominais conseguir" e piorou quando ganhei um minuto bônus para as flexões. Resultado: dores malígnas no peitoral pra conseguir fazer um simples rabo de cavalo. Cabelo solto pelos próximos dias, ok?!

"Bicicleta agora!" foram 14 minutos de terror, com a carga aumentando a cada 4 minutos e sem poder diminuir a velocidade. Resultado: A coxa queimando de cabo a rabo.

"Vamos tirar suas medidas!" ..... Ufa! pensei eu, Há! ... essa foi a pior parte ... além de levar (3) beliscadas em cada gordureeenha do meu corpo descobri que minhas coxas e panturilhas são levemente assimétricas e que o maior índice de gordura do meu corpo está nas minhas costas. Resultado: leves manchas vermelhas marcando os centímetros "gordurosos" do meu corpo.

Pra completar, hoje foi dia de conversar com a nutricionista. Ela reforçou o que eu já sabia, almoçar BigMac e jantar pizza non é bom. Resultado: adeus tardes de sorvetes.

Resultado final: não me olhar no espelho nua nas próximas duas semanas, no mínimo.

quinta-feira, 9 de outubro de 2008

little hill


e perdi as contas de quantas vezes eu falei isso! ................ rs

Até!=]

segunda-feira, 6 de outubro de 2008

carol e seus caderninhos...

...e eu adoro caderninhos! .... tenho dezenas em casa. Uso para:

- listar o que preciso lembrar levar pra Sampa num domingo que ainda estou em Santos;
- listar as pessoas que irão receber cartão de natal (e eles nunca chegam, mas eu listo!);
- listar os países do próximo mochilão;
- anotar tudo o que já gastei em cada mês;
- desabafar o que tá fervilhando nas idéias e não posso (ou não quero) dizer pra ninguém;

e por aí vai!

Meu blog é mais um dos meus caderninhos.... acabo que escrevo mais pra mim do que qquer outra coisa .... é mais um que eu "folheio" com o tempo e vou matando saudade ... me ajuda a guardar meus pensamentos e épocas em 'caixinhas'.

hoje vai mais uma anotação.... adoooro esse texto. Já recebi milhões de vezes por email, mas email sempre se perde (incrível!), então resolvi guardar no blog. Pai, não precisa ler esse se não quiser tá? hehehehehe

"DAR NÃO É FAZER AMOR"

Dar é dar.
Fazer amor é lindo, é sublime, é encantador, é esplêndido.
Mas dar é bom pra cacete.
Dar é aquela coisa que alguém te puxa os cabelos da nuca...
Te chama de nomes que eu não escreveria...
Não te vira com delicadeza...
Não sente vergonha de ritmos animais.
Dar é bom.
Melhor do que dar, só dar por dar.
Dar sem querer casar....
Sem querer apresentar pra mãe...
Sem querer dar o primeiro abraço no Ano Novo.
Dar porque o cara te esquenta a coluna vertebral...
Te amolece o gingado...
Te molha o instinto.
Dar porque a vida é estressante e dar relaxa.
Dar porque se você não der para ele hoje, vai dar amanhã, ou depois de amanhã.
Tem pessoas que você vai acabar dando, não tem jeito.
Dar sem esperar ouvir promessas, sem esperar ouvir carinhos, sem esperar ouvir futuro.
Dar é bom, na hora.
Durante um mês.
Para os mais desavisados, talvez anos.

Mas dar é dar demais e ficar vazio.
Dar é não ganhar.
É não ganhar um eu te amo baixinho perdido no meio do escuro.
É não ganhar uma mão no ombro quando o caos da cidade parece querer te abduzir.
É não ter alguém pra querer casar, para apresentar pra mãe, pra daro primeiro abraço de Ano Novo e pra falar:'Que que cê acha amor?'.
É não ter companhia garantida para viajar.
É não ter para quem ligar quando recebe uma boa notícia.
Dar é não querer dormir encaixadinho...
É não ter alguém para ouvir seus dengos...
Mas dar é inevitável, dê mesmo, dê sempre, dê muito.

Mas dê mais ainda, muito mais do que qualquer coisa, uma chance ao amor.
Esse sim é o maior tesão.
Esse sim relaxa, cura o mau humor, ameniza todas as crises e faz você flutuar

Experimente ser amado...

De acordo com o Sr. email o texto é do Luis Fernando Veríssimo, se for créditos pra ele! Se não for, desculpa ae ... e parabéns anyway!

Até!=]

quinta-feira, 2 de outubro de 2008

www.stuffonmycat.com

se meu pai fosse um gato....

.....fonte de risadas e bom humor em um dia ruim!

créditos: www.stuffonmycat.com

Até!=]